Beredd : om krisen eller kriget kommer

I boken Beredd får du hjälp att förbereda dig inför ett eventuellt krisscenario. Läs om vad du kan förvänta dig av samhället, om vad du kan göra själv och vilka skyldigheter och förpliktelser som du har. Hur överlever du när inget längre fungerar? Hur kan du förbereda dig själv och ditt hem vid höjd beredskap? Läs om första hjälpen, om civilsamhällets styrka, om allmän tjänsteplikt och om hur du bör förhålla dig till propaganda och eventuella påverkanskampanjer.

Beredd kan ses som en förlängning av broschyren Om krisen eller kriget kommer som distribueras av Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. I bokform är möjligheterna större för att ge nödvändiga råd, stärka försvarsviljan och förhoppningsvis kan den här boken fungera som en uppslagsbok för att du ska hitta strukturer och trygghet i en orolig värld.

Boken är indelad i tre delar. Första delen beskriver hur du kan förbereda dig och bygga upp en bra hemberedskap som tar hänsyn till behovet av värme, vatten, mat, kommunikation och sanitet. Andra delen tar upp hur du bör tänka och agera om det värsta händer. Hur hittar du närmsta skyddsrum, och hur iordningställer man det? Vad innebär totalförsvarsplikt och vilka skyldigheter och rättigheter har du i händelse av krig? Den tredje och sista delen går igenom första hjälpen och hur du kan agera om olyckan är framme.

Köp boken här

Krishandboken: Allt du behöver för att klara dig

Ett långvarigt strömavbrott i Sverige kan snabbt leda till kyla, vattenbrist och matbrist i hemmet. Det finns ett ökande intresse för att kunna hantera sådana kriser självständigt. Krishandboken är en guide som hjälper dig förbereda dig för olika katastrofscenarier, inklusive tips om uppvärmning, första hjälpen, hygien och matlagning utan vatten, samt hur man psykiskt och fysiskt hanterar kriser. Boken innehåller också praktiska åtgärdsscheman för olika situationer, vilket hjälper läsaren att uppnå minst en veckas självförsörjning som myndigheterna förväntar sig.

Köp boken här

Urbant kaos: Så klarar du kriser i det moderna samhället

”Urbant kaos – så klarar du kriser i det moderna samhället” är en handbok för att förebygga och hantera kriser i en osäker värld. Boken betonar vikten av att gå bortom enkla beredskapsåtgärder som att köpa extra batterier och riktar fokus på att analysera omvärlden och den egna vardagen samt förstå sin roll i samhället för att hantera kriser effektivt. Med tanke på de nuvarande utmaningarna som energikrisen, höga elpriser, inflation och geopolitiska spänningar, uppmanar boken till proaktivt tänkande och förberedelse för olika kriser.

Köp boken här

Preppa mat: Allt du behöver veta om livsmedel i kristider

Niklas Kämpargård, i sin bok ”Preppa mat”, ger konkreta tips och råd för att förbereda sig inför och hantera situationer av matbrist, oavsett om man bor i en stadslägenhet eller på landsbygden. Han klargör vilken sorts mat som är bäst att ha i hemmet, hur den bör förvaras, hur länge den håller, och vilka ingredienser som är mest näringsrika. Boken tar också upp viktiga frågor som vad man ska göra med maten i frysen om strömmen går, och hur man kan laga mat utan el.

Köp boken här

Storm, översvämning och torka - så klarar du vädrets utmaningar

Sverige upplever idag extremväder som torka, översvämningar och stormar, fenomen som var ovanliga för 50 år sedan. Denna handbok erbjuder fastighets- och markägare praktiska tips för att förbereda sig inför klimatförändringar och skydda sina egendomar mot dessa väderfenomen. Den behandlar forskning om väder och klimat, ger råd för långsiktig planering som var man bör bygga hus eller plantera träd, samt information om vad man kan förvänta sig från elbolag vid strömavbrott och hur man bör anpassa sina försäkringar.

Köp boken här

Lev som en bonde: 130 sätt att klara sig själv

Intresset för självhushållning ökar i spåren av pandemin, stigande mat- och elpriser, livsmedelskriser och klimathot. Många strävar efter ett enklare liv på landet. Denna reviderade utgåva erbjuder 130 sätt att bli mer självhushållande, inklusive att utnyttja det naturen erbjuder. Boken är uppdaterad med nya regler och rön, och fokuserar på självhushållning gällande mat, med recept och metoder för att ta hand om grönsaksskörden, göra egen ost och fil, odla spannmål, samt bli självförsörjande på hasselnötter och honung.

Köp boken här

Vara ute

”Vara ute” erbjuder en guide till enkelt friluftsliv i Sverige och är full av tips, råd och inspiration för att utforska landets natur. Den täcker allt från att hantera stress med skogens hjälp till praktiska färdigheter som att tända en eld, bygga vindskydd och laga mat över öppen eld. Boken förklarar även allemansrätten och dess möjligheter, som att övernatta i skogen. Utöver utrustningstips och orienteringsövningar ger boken inspiration för att upptäcka naturen och framhäver friluftslivets många fördelar.

Köp boken här

Vandra året om

Även om vi ofta tvekar att vara utomhus under kallare månader, är vädret under vintern, våren och hösten ofta bättre än vad vi tror och utmärkta för vandring. Lågsäsongen erbjuder fördelar som mindre trängsel och större chanser att se vilda djur. Att vandra året om i Sverige minskar trycket på populära naturområden och utnyttjar vandringens fördelar för hälsa och naturupplevelser. Det finns gott om vandringsleder i Sveriges över 5000 naturreservat och låglandsleder, samt skogsbackar för vandring nära hemmet.

Köp boken här

Svemester: Så reser du smart och hållbart i Sverige

Varför åka långt när nästan allting finns nära? ”Svemester” guidar dig genom Sveriges unika sevärdheter och utmanande äventyr med hänsyn till både klimat och plånbok. Intresset för att uppleva Sverige ökar för varje år. Påfrestningarna på klimatet får många att tveka inför den där långresan till varmare breddgrader. Och när vi märker att värdet på den svenska kronan sjunker så ökar intresset att få ut mer av semesterkassan här hemma. För i Sverige finns så mycket att se och göra – året om: fantastiska vinteraktiviteter, världskända restauranger, mysiga kaféer, härliga hotell och en lång rad spännande upplevelser som gör Sverige exotiskt.

Köp boken här

Svemester: Vinter

Klimatförändringar och Corona har fått många svenskar att semestra i Sverige istället för att resa utomlands. Även om sommaren är en populär tid, erbjuder det svenska vinterhalvåret unika och fantastiska upplevelser som få andra länder kan erbjuda. Vintern i Sverige ger möjligheter att tillbringa en natt under stjärnorna, jaga norrsken, åka långfärdsskridskor, följa skidspår och åka hundspann genom Jämtlands skogar. Det är dags att utforska och uppskatta vinterupplevelserna i Sverige.

Köp boken här